JOYFIT GUJAN-MESTRAS 

Notre club est ouvert à tous à partir de 16 ans dans une ambiance conviviale et dynamique. Nous proposons des entraînements pour tous les niveaux.

Pour les adultes à partir de 16 ans.
Le MixPowerDance est un mélange de danse et de fitness. Vous pourrez
vous dépenser pendant 1h00 au son de la musique hétéroclite

Cabaret : Libérez la femme qui est en vous....

Animatrice : Coco

Horaire :

Pilates : Le lundi ou mercredi de 18h30 à 19h30 

Cardio-Renfo-Fitness : Le lundi de 19h30 à 20h30

 où : Ecole Jules Ferry 

Cabaret : le jeudi 19h00 à 20h00 MixPowerDance : Le jeudi de 20h00 à 21h00

 où : Ecole Jules Ferry

Pour les adultes à partir de 16 ans.

Le Stretching : Mise en condition physique fondée sur le principe de la contraction (tension) puis du relâchement (détente) du muscle, précédant son étirement.

Animatrice :  Valérie

Horaire : 

Le mercredi de 19h30-20h30 

 où :  Ecole Jules Ferry

Pour les adultes à partir de 16 ans.

Danse sportive cardio vasculaire pour tout public qui désire allier le sport et la danse à travers différents styles. Samba, Salsa, Chacha, Jive, Rumba, Quick Step, Tango, Valse, Merengue, Rock

Animateur :  Thierry

Horaire : 

Le mardi de 19h00-20h00bgd/20h00/21h00Rock 

 où : Ecole Jules Ferry